christiana sutter 


biografie

geboren 1960 während der olma in st.gallen, aufgewachsen im "sport-sutter" in unterwasser, habe ich schon früh gemerkt, dass bewegung zu mir gehört. 

in jungen jahren habe ich mich im skisport versucht, leider musste ich wegen einer verletzung meine träume von einer skikarriere schon früh aufgeben. das hat meiner sportlichen aktivität aber nicht geschadet, so konzentrierte ich mich auf das erlernen von verschiedenen sportarten.

diese polysportivität hat mir im weiteren verlauf meines sportlerlebens nur geholfen. im bereich jugend + sport habe ich in mehreren sportarten den experten status erreichen. im skifahren absolviert ich schon jung die ausbildung zur skiinstruktorin. ein highlight war sicher das erreichen des fussball-trainer c-diploms des schweizerischen fussballverbandes. die letzte sportliche ausbildung habe ich vor noch nicht allzu langer zeit absolviert, das (sportliche) nordic-walking hat mich in seinen bann gezogen.

mein leben hat sich immer um bewegung, gesundheit und menschen "bewegt". für mich ist es eine logische folgerung meiner entwicklung, diese sportarten weiterzugeben. es ist mir ein bedürfnis, meine fähigkeiten, mein wissen und meine erfahrungen, die ich mir in den letzten jahrzehnten angeeignet habe, an jung und alt zu vermitteln. folgende grundsätze sind mir beim vermitteln von sportlichen aktivitäten sehr wichtig: lernen - leisten - lachen!

mein motto: " ich habe visionen und ziele, also bin ich..." 


sportliche ausbildungen

nordic-walking instruktorin ryffel running 
sportkoordinatorin BASPO
event- und sportmanagerin academia engiadina
schneesportlehrerin Swiss Snowsports
j+s leiterin und expertin
j+s-coach
esa - erwachsenensport leiterin
fussballtrainerin c-diplom swiss football
haltungs- und rückentrainerin
rettungsschwimmerin SLRG


berufliche tätigkeit

seit juni 2012 redaktorin bei den toggenburg medien in wattwil
2011 - 2012 toko swix sport ag altstätten, customer service/backoffice
2010 - 2011 diverse praktiken im tourismus und dienstleistungsbereich
2006 - 2009 swiss olympic / antidoping.ch, dopingkontrolleurin
1999 - 2006 amt für sport kt. st.gallen, administration j+s  


peter mäder gestalter

referenzen der gestaltung

www.mäder-gestalter.ch

www.hotel-schoenenboden.ch

www.badi-schönenbodensee.ch

www.alpsteinbike.ch

www.ssctoggenburg.ch 

www.ossv.ch

www.clubsäntis.ch